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    2. 暑假計劃

      時間:2021-03-17 18:46:04 暑假計劃 投訴 投稿

      【精選】暑假計劃合集十篇

      暑假計劃 篇1

        中學生暑假生活安排計劃:

      【精選】暑假計劃合集十篇

        一、制定暑期生活計劃表

        首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上,自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

        二、安排好暑期學習活動

        暑假期間,學校會要求我們完成暑期作業,有的學校是要求按章節復習課本知識,有的學校是要求預習新教材,這是我們暑假里必須要完成的,我們要在活動計劃時首先考慮進去,比如我們可以每天用兩個小時完成學校要求的學習內容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。

        暑假期間,確定學習目標,攻克薄弱環節:學習目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。

        三、做一些想做的事情

        每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學舞蹈等。暑假應該是輕松愉快的,我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。

        四、睡眠、運動和飲食

        暑假期間,因為是自己自由在家,沒有學校作息時間的約束,容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象,所以暑假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。

        五、旅游外出

        由于是旅游,我們一般可以看到平時看不到的自然風貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中,我們要細心觀察,親身感受,把所看到、所體驗的到的事物與所學的地理、歷史、生物等知識聯系起來,從感性上去加強理解和記憶這些知識。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。

        六、分擔家務勞動

        假期里父母仍然要上班,我們可以主動為父母分擔一些家務,這不但能減輕父母的勞累,而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處,所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

        七、保持和同學交流

        暑假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網絡、電話多加強溝通,當然如果方便,有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的,所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。

      暑假計劃 篇2

        講座與展示、課改實錄觀看、教師信息技術基本技能測試、表態發言等形式舉辦了本次集訓班,5天扎實有效的集訓學習與提高,達到了集訓班提出的目的和任務,總結本次集訓班開展的主要內容和取得的成效,特點如下。

        一、安排扎實,組織得力,過程嚴密。

        為使集訓班活動不走形式、不圖過場,在有限的時間內取得最大的成效,學區領導在23日下午召開了集訓班的專門會議,在會議上共同研究制訂了本次集訓會議的內容、要求和達到的目的。在集訓班上,學區校長首先認真總結了過去的工作,以找準差距、揭擺問題為主,從課堂結構、教學成績、管理隊伍、教師現狀等方面深刻指出了目前我學區存在的主要問題,并針對這些問題,對集訓班開展批評與自我批評活動做了具體的安排和布置。在開展大討論、再認識的活動時,學區校委會又專門對討論會負責人召開了會議,提出了具體的要求,各負責人在認真領會會議精神的前提下,扎實組織了為期1天的討論,學區包掛領導分別到各組參加了討論會,認真聽取了教職工的發言,最后,負責人向大會做了批評與自我批評討論意見的專題匯報。集訓班的這次大討論、再教育活動達到了統一思想,提高認識,認清問題,找準根源,端正思想的目的,收到了預期的成效。

        二、目的明確,精力集中,切實解決了學區存在的問題。

        在集訓班會議上,學區將新學期主題確定為“以人為本,和諧發展,提高效益,重塑形象”,明確提出了本次集訓班的目的在于使大家在以人為本的大政方針之下,努力營造一個合諧愉悅的工作環境,著力打造一支素質優良的領導班子和教師隊伍,根除陋習,轉變思想,以提高教育質量來塑造自身形象,從而提升學校和個人的社會形象為目的。為了達到這個目的,學區領導提出了本次集訓班要解決的五個方面的問題。在集訓班會議的具體學習過程中,全體教職工對新課改、新教材怎樣教、如何學的問題,對課堂結構改革更新的問題,對加強教師職業道德的問題,對教學質量的問題,對備課改革中存在的問題,一一進行了認真的準備,詳細的發言,在分場討論會上,大家暢所欲言,表達了自己對討論專題獨到的認識和看法,從自身存在的問題出發,深刻剖析了自身存在的問題,認識到了自己的不足,擺了自己的位置。通過討論和交流,全體教師認識深刻,態度誠懇,達到了在心靈深處要受到一次深刻的教育,在思想認識上要提高一個認識層次,以增強工作的責任心和做好工作的緊迫感的目的。

        三、形式靈活,成效突出,富于實效。

        本次集訓班以大討論、大交流為主,輔以信息技術技能的展示及新教材課堂實錄的觀看等形式,從組織形式上看,體現了以人為本的方針,全體教職工易于接受,積極主動,短短幾天的集訓班活動,本質上已成了一次思想大解放、認識大提高,深刻反思,認識不足,改進方法,相互交流,共同促進,更新自我的一次開誠布公的溝通促進活動。集訓班活動圓滿完成了本次集訓目的,即就是思想深處受到一次教育,思維開拓上得到一次拓展,認識上得到一個提高,達到根除陋習,革故更新,振奮精神,凝足干勁的目的。為新學期順利開展工作,開好了頭、起好了步。

      暑假計劃 篇3

        學習:

        7月

        每周2、4、6、7上超前學習課。

        下午3小時作業。

        其余天數每天3小時寫作業+2小時自主超前學習。

        8月

        每天2小時寫作業+3小時自主超前學習。

        體鍛:

        7月每天堅持跑1000米,30分鐘跳繩8月隔天限時跑800米,30分鐘羽毛球。

        閱讀:

        讀完語文書上推薦名著(你們初一可能是《湯姆索亞歷險記》蘇教版的)

        堅持每天讀報,其余時間自己閱讀感興趣的書。

        家務:

        隔天在家掃地,每天自己整理床鋪,房間。

        幫助洗、曬、收衣物。

        娛樂:

        每天看電視或上網時間小于等于3小時

        每周外出娛樂時間小于等于12小時

        這只是我的計劃,我覺得你最好自己制定比較好。

        自己按實際制定的最適合自己,

      暑假計劃 篇4

        一、計劃實施的目標:

        1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

        2.加強運動,提高身體素質;

        3.學會做簡單的家常菜。

        二、具體措施:

        1.組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。

        2.按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。

        3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。

        4.把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。

        5.無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰性競賽,看誰先解決問題。

        6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

        7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力,和英語學習素質。

        8.對于新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的'各類競賽打好基礎。

        9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

        10.每天晚上,聽音樂,上網瀏覽,看書讀報,和同學聊天等,做自己有興趣的事。

        11.每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

        三、時間安排:

        1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。 2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。 3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。 4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。 四、督促自律: 1.設計好每天的生活學習評價表,對自己每天的生活、學習作好評價。 2.合作學習小組的同學互相督促,執行暑期生活、學習計劃有始有終。

      暑假計劃 篇5

        暑假將至,炎炎夏日已經來臨,據最新的天氣預報顯示,北京市最高氣溫已超過37℃。遮陽傘、雪糕冰激凌、冷水澡、開風扇、開空調……相信已經成了家常便飯。但是我們如何度過一個健康的暑期呢?以下是我們最需要注意的地方。

        計劃1·飲食衛生

        隔夜的剩菜最好不吃

        夏天食品最容易變質,細菌也容易繁殖,如果不注意衛生很容易食物中毒,所以一定要重視飲食衛生。要做到切熟食和生食的案板要分開。隔夜的剩菜最好不吃,因為飯菜很容易變質,即使加熱消毒,剩菜的營養也已經沒有了,吃了只是滿足饑飽感,沒有任何價值。在做涼菜時,加蒜泥和醋,既可調味,又能殺菌,蔬菜一定要浸泡、清洗干凈。 >>瓜果、蔬菜清洗消毒后才能生食

        計劃2·食用水果

        夏天吃桃子含鐵量高

        營養免疫學專家認為,每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同,如果在夏天有針對性地選購并食用水果,可以達到滋養的功效。

        俗話說:“桃養人杏傷人”,據營養免疫學專家介紹,桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。

        計劃3·出汗問題

        夏天多汗要補糖鹽水

        夏天容易多汗,所以很容易造成體內礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度,就會出現食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀,嚴重的還會造成脫水、昏厥等危險情況。因此,夏天在出汗情況下應該適量喝一些淡糖鹽水,補充體內流失的礦物鹽。最好每天補充一兩碗淡糖鹽水,而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準。

        計劃4·防備中暑

        準備好度夏的藥品

        夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物,如仁丹、十滴水;預防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢,需要備好風油精、紅花油、碘酒等;防急性腸炎、細菌性痢疾,最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水;游泳時如果出現紅眼病,應該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用;創可貼是劃破手指碰破皮,出現傷口時的好幫手。

        計劃5·清補健脾

        宜多食用清淡食品

        在飲食滋補方面,夏天以清補、健脾為原則,要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補食品是指一些低熱量的食物,并且食物在制作方法上要以蒸煮為主,像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外,夏日高溫炎熱,多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用,如苦瓜、苦筍?喙暇哂性鍪秤、助消化、解疲乏、清心明目等作用?扇∑湮词炷酃斒卟,成熟果瓤可生食,既可涼拌,又可加肉炒?喙S味道苦中帶甜,性涼而不寒,具有消暑解毒、健胃消積等功效?辔妒称冯m然有解毒、消暑的作用,但也不宜多吃,否則會引起惡心、嘔吐等癥狀。

        計劃6·玩電腦

        少玩電腦多運動

        有的青少年一玩電腦,就是五六個小時,還要面臨精神壓力,極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動功能。久而久之,就會形成便秘甚至痔瘡。老年人則因為臟腑功能衰退、精血不足、腸道失潤,而導致老年性便秘。這個時候,適度而規律的運動,可以促進身體機能,增強腸道的消化、吸收和蠕動功能,提高身體的新陳代謝率,同時幫助放松心情,能有效防止直腸癌的發生。

      暑假計劃 篇6

        期末考試時,我以信心十足地答完了卷子。五年級的暑假就要到來了。我一回家,就丟下那沉重的書包,計劃起了暑假的每一天。

        計劃第一篇

        學習。

        雖然是暑假,但是一樣也有作業的,有一個成語說的好,“先苦后甜”我前幾個禮拜,先把作業全做好了,這不就能安安心心地玩了嗎?不用去想作業還沒寫完怎么辦了。于是我就每天認認真真地寫老師布置的作業。

        計劃第二篇

        看書。

        我熱愛看書,常?吹綇U寢忘食,在我看的同時,常把書中的好詞佳句,或是情節寫得詳細的段落記錄下來,并與應用。因此當我寫完作業后,就會遨游在那片書海之中。

        計劃第三篇

        運動。

        我會許多的體育項目,如:羽毛球、自行車、乒乓球等等。在有空的時候,我會和我的表弟或是身邊的朋友一起運動,在溫暖的陽光下去鍛煉身體我覺得是一個很快樂的事情。

        計劃第四篇

        幫做家務活。

        爸爸媽媽在我快期末考試的前幾個禮拜,常常陪我復習到很晚,終于到了暑假了,一定要讓他們好好地休息,所以我要幫爸爸媽媽做點家務活。再幫忙之前,我當然是得先吧自己的房間整理好,打掃好再幫忙。

        計劃第五篇

        澆花。

        在暑假的時候,我自己種了一束花,由于這幾個月比較炎熱,所以我必須天天澆水,以免讓它們干枯而死,有時候我會和小花講講話,會想:小花你快快長大吧!就這樣小花一天一天地長起來了,在暑假的時候,我也不能忘記給它澆水了。

        這就是我充實的暑假!你們呢?是不是也和我一樣充實呢?

      暑假計劃 篇7

        暑假已經悄悄地向我們走來了,俗話說得好“一年之計在于春,一天之計在于晨”。就是告訴我們及早訂好計劃是成功的開始。所以我制定了下面的暑假計劃。

        首先我在暑假里要繼續學習。你們是不是聽了“學習”這兩個字覺得很奇怪呢?是不是想問我放假了還要學習,不是讓我們玩的嗎?不,你們的想法是錯誤的。隨然是放假,但是我們也要學習呀,因為可以利用暑假來補回我們以前學得不夠扎實的知識,這不是很好嗎?

        我不單要學習還要幫媽媽干一些力所能及的家務活,因為媽媽在我要上學的時候,經常做家務。所以我要幫媽媽做家務。例如:掃地,每隔三天掃一次。拖地,每隔四天拖一次,每天抹一次桌椅,讓媽媽休息。

        我不僅要學習,做家務,還要去外面體驗一下現在的社會。所以我利用剩余時間去做社會實踐,勤工儉學。賺來的錢可以用來買學習用品。

        你們看了我的“暑假的計劃”是不是心動了呢?心動不如行動,趕快和我一樣也制訂一個暑假計劃吧。我相信通過努力就一定能成功,就能給我們的生活增添許多光彩!暑假,你快來吧!我準備好了!

      暑假計劃 篇8

        一、指導思想

        按照《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》要求,貫徹落實崇安區第六次少代會精神,按照紅領巾“三項計劃”與少先隊“三項提升工程”工作部署,以加強少年兒童思想道德教育為重點,以實踐體驗為基本途徑,立足學校、依托社區、面向社會,開展豐富多彩的少先隊活動,使我校少年兒童度過一個快樂而有意義的假期。

        二、活動主題:放飛理想 夢圓暑期

        三、活動內容:

        1、學少代會精神 做“三小”主人

        學習貫徹崇安區第六次少代會精神,根據暑期特殊性,有針對性地實施開展“‘三小’行動計劃”。(1)引導少年兒童爭當關心國事的“小先鋒”。定時收看《新聞聯播》《新聞直播間》《焦點訪談》等新聞類節目,與父母共讀報紙,共覽網頁,關注實事動態,關心國家發展。(2)引導少年兒童爭當善于學習的“小雛鷹”。為自己制定合理的學習計劃,做到休而不松,張弛有度。在認真完成各項作業的基礎上,利用暑期主動學習,與書為友,在博覽群書中獲得新收獲,增長新知識;勤于觀察,善于思考,從動手實踐中獲得新發現,增長新本領。(3)引導少年兒童爭當熱愛勞動的“小當家”。展現主人翁風采,主動為家長分擔力所能及的家務,自己的事情自己做,家里的事情爭著做,懂得感恩,樂于服務,培養勞動意識,做父母的小幫手,當家庭的小主人。

        2、尋魅力xx 贊家鄉發展

        各中隊要繼續通過組建雛鷹假日小隊、紅領巾小記者團、小導游團、小社團以及舉行主題夏令營等形式,積極開展“紅領巾尋訪魅力xx”實踐活動。要發動少年兒童在老師、家長和親友的帶領指導下,通過閱讀報刊、查找資料、尋訪實踐等形式,從身邊的“人、事、物”入手,以特有的視角、敏銳的洞察力感知魅力xx,感嘆家鄉發展,展望xx率先實現基本現代化、實現美麗“中國夢”的美好前景。

        3、邀快樂伙伴 助美麗心愿

        各中隊要持續開展“為紅領巾實現小心愿”關愛活動,實施“夢想助推計劃”。引導少年兒童訴說微心愿,努力爭取社會支持,針對隊員共性需求,利用暑期集中開展實現微心愿活動。同時,引導少年兒童關注他人心愿,結合“快樂邀約好少年”活動,通過隊員個人或集體的力量,幫助他人實現力所能及的微心愿。引導少年兒童在實現心愿過程中體會快樂,理解個人成長與實現“中國夢”的關系。

        4、長自護知識 過健康假期

        各中隊組織要繼續以“平安、自護”為主題,針對少年兒童暑期生活特點,通過印發暑期安全小提示、開設安全知識講座等多種途徑,扎實開展假期安全自護教育活動。重點加強對少年兒童有關游泳、交通、用電、飲食等方面的安全知識教育。要特別注重自己人身安全,不單獨外出活動,在家增強安全使用煤氣、電器及防火、防盜、防騙等自我保護意識,切實提高自護自救能力。各校隊部還要引導少年兒童正確甄別網上信息,合理安排上網時間,科學利用網絡資源,嚴格遵守網絡道德,勞逸結合,過一個平安、健康、快樂的暑假。

        四、活動要求

        1、在開展各項活動時,要充分體現少年兒童的特點和時代氣息,注重發揮少年兒童的積極性、主動性和創造性,讓他們在活動中學到知識、獲得技能,體驗做人做事的道理。同時,要積極爭取全社會特別是隊員所在社區的關心和支持,努力做到“組織、活動、地點、內容、檢查”五落實,使隊員健康、愉快、安全地度過暑假。

        2、我校將堅持“安全第一”的原則,進一步加強安全教育,提高隊員的自我保護意識,外出活動一定要由成人輔導員和家長帶領。對于暑假活動中出現的事故與問題,要及時向有關方面報告,并迅速采取解決措施。

        3、我校會注重加強對活動的宣傳報道,做好各類活動資料的收集、整理、上報和保存工作。

        五、重點活動:

        1、要求隊員利用暑假時間參與“中華誦·少年行”暑假讀書活動,不僅自己參與讀書,也要向家長、親人宣傳讀書的意義和重要性,帶領周圍的人共同讀書,使全家養成讀書的好習慣。(1)一、二級的隊員每天誦讀一首古詩或兒歌,利用暑假讀一本自己喜歡的童話書或故事書,并與家長一起認真做一張“讀書卡”(自由設計)。(2)三、四年級的隊員每天誦讀一首古詩或紅色詩歌,利用暑假讀一本自己喜歡的科普書、文學書等,并與家長一起制作一份“好書推薦表”。(a4紙打。3)五、六年級的隊員每天誦讀古詩或古文,利用暑假讀兩本自己喜歡的紅色書籍或歷史書等,并與家長討論,撰寫讀書筆記1至2篇(a4紙打。。開學初,各中隊上交10位隊員的優秀“讀書卡”、“好書推薦表”“讀書筆記”至大隊部再進行評比。請各中隊選擇有特長的孩子制作“中華誦·少年行”讀書活動手抄報或電子報2份,8k,請保質保量完成好。

        2、參加市新華書店舉行的閱讀好書活動,并撰寫讀后感(必須是新華書店推薦書目,a4紙打印稿),開學參加征文比賽。各年級評選一等獎1名,二等獎3名,三等獎10名,獎品由新華書店提供。

        3、開展“尋魅力xx 贊家鄉發展”“紅領巾尋訪魅力xx”尋訪活動,各中隊上交3個優秀活動案例。案例要求600字以上,每個案例含照片5張。

        4、開展“邀快樂伙伴 助美麗心愿”“為紅領巾實現小心愿”典型心愿故事征集活動,要寫明心愿內容、心愿實現的過程,并拍攝活動照片5張,字數600字以上。各中隊上交2份典型心愿實踐故事。

      暑假計劃 篇9

        在荷花飄香的時節,我在靜謐的書店遇見了它——《暑假鷹計劃》。

        首先我就被它那霸氣的書名吸引住了,捧它在手心,那光滑的質感和撲面而來小清新的天藍色封面更如這炎炎夏日里的陣陣清風吹進我心里。我對自己說:買下吧。

        抱著它回到家,便一屁股坐在沙發上,小心翼翼地翻閱起來。它的具體內容是一個行動小組的暑假社會活動被命名為鷹計劃——到香樟村去解救一個被“拐賣”博士姐姐。經歷了一番波折,行動小組的計劃失敗了,但是他們卻認識了社會,理解了責任對于人生的意義 。 這本書末尾有一段話令我浮想聯翩:“在我們的生活中,大家都要爭 當主角。在大家今后的成長路途上,生活提供給你們的舞臺可能很大,也可能很小,這個并不重要,重要的是,我們每一個人在屬于自己的 舞臺上,都一定要做自己生活的主角!”平日里,我總是不善于發現自己的長處,消極地甘當生活中的配角。我只是一棵野菊,沒有玫瑰 的妖嬈,也沒有牡丹的富貴。直到今天才明白,野菊的美,是真實而 純樸的美,它默默無聞地生活,卻也有自己的責任,也是自己生活的主角。

        夕陽斜斜地照進窗戶,包裹著我。

        每個事物都有存在的意義與責任。

        每個人都是自己生活的主角。

      暑假計劃 篇10

        1、制定計劃

        要學習好,首先要制定一個切實可行的學習計劃,用以指導自己的學習。古人說:“凡事預則立,不預則廢!币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗,就可以合理安排時間,恰當分配精力。

        基本要點:

        第一,要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃,都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的,是正確的學習動機的反映,它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。

        第二,計劃內容一般分五個部分:

       、偃珜W期學習的總的目的、要求和時間安排。

       、诜挚茖W習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明,在制定分科學習計劃時要注意兩點:要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科,是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點,但不能偏廢某些學科。

       、巯到y自學的目的、要求和時間安排。

        自學內容大致有三方面:

       、僮詫W缺漏知識,以便打好扎實的知識基礎,使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

       、跒榱伺浜闲陆滩牡膶W習而系統自學有關的某種讀物。

       、鄄皇芾蠋煹慕虒W進度的限制提前系統自學新教材。

       、軈⒓诱n外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。

       、輬猿稚眢w鍛煉的目的、要求和時間安排。

        第三,要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量,取得優秀的學習成績,上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣,因而在訂計劃時,每個人的計劃重點和要求也是不同的,并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差,就不必急于去系統自學課外讀物,而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上?傊,要制定一個對學習有指導意義的計劃,必須從實際出發,也就是要實事求是地摸清自己的學習情況,從自己實際掌握的知識程度出發。

        第四,在執行總的學習計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃,以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計劃,嚴格要求自己,一步一個腳印地前進。

        2、課前自學

        課前自學是學生學好新課,取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學,上新課時就會心中無數,不得要領。老師灌,自己吞,消極被動,食而不化。反之,如果做好了課前自學,不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考問題的能力),而且可以提高學習新課的興趣,掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂,主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點,配合老師授課,及時消化新知識和掌握新技能。

        基本要點:

        第一,根據老師的教學進度,教材本身的內在聯系和難易程度,確定課前自學的內容和時間。

        第二,課前自學不要走過場,要講究質量,不要有依賴老師的思想,要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

        第三,反復閱讀新教材,運用已知的知識和經驗,以及有關的參考資料(包括工具書),進行積極的獨立思考。

        第四,將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號,積極思考,為接受新知識作好思想上的準備。

        第五,不懂的問題,經過獨立思考(包括運用參考資料)后,仍然得不到解決時,可以請教老師、家長、同學或其他人。

        第六,結合課前自學,做一些自選的練習題,或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等,以豐富感性知識,加深對新教材的理解。

        第七,新教材與學過的教材是連續的,新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的,課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時,一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。

        第八,做好自學筆記。

        3、專心上課

        上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能,并在此基礎上發展認識能力的一個關鍵環節。按上面要求做好課前自學,學生就能更專心地上課!皩W然后知不足”,往往這時學生的注意力高度集中,大腦處于優勢興奮狀態,能更為主動和靈活地接受老師授課。

        基本要點:

        第一,帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語,有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力,認真觀察,積極思維,力爭把當堂課的學習內容當堂消化。

        第二,將自己通過課前自學而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較,加深對新教材的理解和記憶,糾正原先自己理解上的錯誤。

        第三,認真做好課堂筆記。

        第四,在上課過程中要積極提問,并將課堂上沒有機會得到解決的問題,用筆記下來,以便課后解決。

        4、及時復習

        課后及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶,系統地掌握新知識以達到靈活運用的目的。所以,科學的、高效率的學習,必須把握“及時復習”這一環。復習時間的長短,可根據教材難易和自己理解的程度而定。

        基本要點:

        第一,反復閱讀教材,反復獨立思考,多方查閱參考資料和請教老師與同學,使通過課堂教學仍然弄不懂的問題盡可能得到解決,達到完全理解新教材的目的,以便用所學的新知識準確地指導獨立作業。

        第二,抓住新教材的中心問題,對照課本和聽講筆記,將所學的新知識與有關舊知識,聯系起來,進行分析比較,進一步弄懂新課中的每一個基本概念,使知識條理化、系統化,加深鞏固對新教材的理解。

        第三,在復習過程中,對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎知識,應盡可能通過理解加以記憶。

        第四,一邊復習,一邊將自己的復習成果寫在復習筆記本上。勤動腦與勤動手相結合。

        5、獨立作業

        獨立作業是學生經過自己頭腦的獨立思考,自覺靈活地分析問題和解決問題,進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環節,獨立完成作業是不困難的。

        基本要點:

        第一,解答每一個問題和做每一個實驗,都應該是學生自己運用所學的知識認真地進行獨立思考和獨立操作的結果。

        第二,克服做作業的盲目性。做練習的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運用新知識解決實際問題的方法,提高分析問題和解決問題的能力。

        第三,在時間允許的情況下,學生可根據自己的實際知識水平,適當地選做一些難度較大的有代表性的綜合性練習題,發展思維能力,培養靈活運用知識解決較復雜問題的技能。

        第四,對于難題,要反復閱讀教材(包括與解題有聯系的舊教材)和聽講筆記,認真鉆研參考資料,加深難題的理解,促成問題的解決。經過獨立思考后,問題仍然不能解決,可請教老師和同學。與老師和同學開展問題討論,是打開思路、解決問題的一種好方法。

        6、解決疑難

        在獨立作業的過程中,有時自以為做對了,但經老師的批改后,發現實際上是做錯了。為什么會做錯呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由于對新知識和與新知識有聯系的舊知識的錯誤理解。分析產生錯誤的原因,糾正在運用知識于實際的過程中所暴露出來的對知識的錯誤理解的過程,就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時糾正,所獲得的一知半解的知識,就會嚴重地影響學生對新知識的學習,結果必須導致學習無法有效地繼續進行下去。

        基本要點:

        第一,認真分析作業做錯的原因。

        第二,將做錯了的作業重新做一遍。

        第三,經過反復獨立思考,如果還弄不清做錯作業的原因可請教老師和同學,直至弄懂為止。

        對學生進行系統小結,是學生通過積極的獨立思考,達到全面、系統、深刻、牢固地掌握知識和發展認識能力的重要環節。做好系統小結的基本要點,除前面所述做好課后及時復習的要點適用于本環節外,還必須注意以下幾點:

        基本要點:

        第一,系統小結是在系統復習基礎上進行的。

        第二,以教材為依據,參照課堂筆記、作業和有關學習資料,對要進行小結的知識進行系統復習。

        第三,抓住一個和幾個重要問題運用科學和思維方法(分析、綜合、對比分類、抽象概括、判斷推理、具體化等),對所學的知識進行積極的思維,揭露知識之間的內在聯系,使知識系統化,概括化(將大量的知識歸納為幾條基本理論)用一個簡明的表格或提綱,或幾句精煉的語言準確地表達出來?茖W思維方法的運用,應貫穿于學生的整個學習過程。

        第四,在小結過程中,要注意培養豐富的想象力和創造性的思維能力。

        第五,在小結基礎上,檢查學習計劃執行的情況,進一步修訂或制訂下一階段的學習計劃。

        8、課外學習

        課外學習活動,(包括閱讀課外書籍和報刊、參觀訪問、社會調查、科技活動和科學競賽等)是學生通過課內學習掌握了一定的基礎知識和基本技能,有了學習興趣,很希望將自己學到的知識和技能用于課外學習活動,進一步認識客觀事物的一種需要。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續,它不僅能豐富學生的文化科學知識,加深和鞏固課內學習的知識,而且能滿足和發展他們的興趣愛好,培養他們獨立學習和工作的能力,激發他們的求知欲望和學習的積極性。

        以上就是我的復習計劃,相信在這個暑假里,只要我執行計劃,就會提高成績了。

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